躺平（lie flat）是一种生活态度和价值观，指的是个人在面对社会压力和竞争时选择不再过度追求名利和成功，而是追求放松和享受生活，减少对高强度工作和生活的追求，力求达到一种舒适的生活状态。这种态度可能源于对当前社会竞争激烈、生活成本高昂等问题的无奈和抵触，也可能是一种自我保护和内心平和的选择。躺平的人可能更倾向于维持现状，对工作和生活的期望值有所降低，不再盲目追求物质财富和社会地位的提升。
需要注意的是，躺平并不等同于完全消极或懒惰，它强调的是在个人能力范围内选择适合自己的生活方式和工作方式，追求一种更加自主和自由的生活。
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